Mieux vivre avec la schizophrénie
Auteur(s) Anne-Victoire Rousselet (Auteur)
Editeur(s) Dunod
Date de parution :
22/06/2022
Quatrième de couverture :
Mieux vivre avec la schizophrénie
Un guide pour mieux prendre soin de soi
Vous êtes atteint de schizophrénie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce livre est rédigé pour vous et votre entourage.
Il répond à toutes les questions que vous vous posez comme :
- Comment puis-je me traiter ?
- Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ?
- Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ?
- Comment retrouver l'envie et le plaisir d'agir ?
Ce guide présente un programme pas à pas et une série d'objectifs à vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur vos symptômes.
Des quiz pour faire le point sur les idées fortes à retenir, des tableaux à compléter seul(e) ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs, des exercices pratiques et une véritable boîte à outils sont mis à votre disposition afin de vous aider à retrouver une vie stabilisée.
Disponible sous 2 à 3 jours
26,00 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ou livraison à domicile
Ean :
9782100808205
Format et Reliure :
Livre
Pages :
240
Hauteur :
24.0
cm
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm