Le guide de la méditation pratique et de l'esprit apaisé

Le guide de la méditation pratique et de l'esprit apaisé

Auteur(s) Guillaume Moricourt (Auteur)
Editeur(s) Ed. de l'Eveil
Date de parution : 12/06/2024
Collection(s) Eveil conscience

Quatrième de couverture :

Ce livre est destiné aux novices et à ceux qui veulent aller plus loin dans la maîtrise de la méditation.

La méditation n'est pas qu'une simple relaxation momentanée. Cette pratique très tendance aujourd'hui, doit mener à un esprit apaisé, et à sa véritable nature.

Ce guide complet enseigne comment atteindre cet état, de manière progressive ou directe, au travers d'une méthode à expérimenter par soi-même, basée sur des instructions volontairement brèves.

  • Pourquoi méditer ?
  • Qu'est-ce qu'une Voie du Milieu ?
  • Qu'est-ce que l'ego ?
  • Comment traiter nos émotions perturbatrices ?
  • Qu'est-ce que la réalité ?
  • Tout est-il esprit ?
  • La Science est-elle limitée ?
  • Quels sont les apports de la physique quantique et des neurosciences concernant l'esprit ?
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Ean : 9782374150475
Rayon(s) spiritualité
Format et Reliure : Livre
Pages : 205
Hauteur : 21.0 cm
Largeur : 16.0 cm
Epaisseur : 1.3 cm