Mes cartes menus anti-inflammatoires : 60 cartes recettes + 1 livret pour adopter les bons réflexes

Auteur(s) Laetitia Proust-Millon (Auteur), Alix Lefief-Delcourt (Auteur)

Date de parution : 29/01/2026

Quatrième de couverture :

Avec ces 60 cartes pratiques et illustrées, composez vos assiettes anti-inflammatoires pour cuisiner des menus équilibrés et gourmands, adaptés à vos besoins.

50 cartes de recettes de saison pour cuisiner des plats qui vous font du bien
10 cartes de plannings menus tout prêts, des mémos des légumes et fruits de saison, et le top 10 des aliments bienfaisants
1 livret explicatif pour découvrir les grands principes de l'alimentation anti-inflammatoire, et comment la mettre en pratique !

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Ean : 9791028536459

Rayon(s) cuisine traditionnelle

Format et Reliure : Livre

Hauteur : 17.0 cm
Largeur : 12.0 cm
Epaisseur : 3.8 cm