La prépa physique basket
Editeur(s) 4 Trainer éditions
Date de parution :
28/02/2023
Quatrième de couverture :
La prépa physique Basket
La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance, précision : tous les outils de la performance, développés et illustrés, pour vous mener à la victoire.
- L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi !
- Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie
- Plus de 1000 photos et schémas d'exercices
- 200 séances et des programmes d'entraînement complets
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Ean :
9791091285940
Rayon(s) sports collectifs
Format et Reliure :
Livre
Pages :
365
Hauteur :
26.0
cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 2.1 cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 2.1 cm