Invincible : prenez la force du warrior yoga pour changer votre vie !

Invincible : prenez la force du warrior yoga pour changer votre vie !

Auteur(s) Aria Crescendo (Auteur)
Editeur(s) First Editions
Date de parution : 06/10/2022

Quatrième de couverture :

Devenez invincible et transformez votre vie grâce à la force du Warrior yoga !

Renforcez votre corps, votre souplesse, votre forme et votre énergie avec ce yoga fluide et cardio. Éliminez le stress en pratiquant et en reprenant le contrôle de votre mental, affranchissez-vous du regard des autres, de leurs opinions, de vos croyances limitantes, de vos peurs, et sortez de votre zone de confort pour vous dépasser et vivre enfin pleinement la vie dont vous rêvez.

Aria Crescendo vous coache pour changer votre vie en 10 étapes clés. Pratiquez les exercices de respiration et les postures illustrées pour progresser à votre rythme, quel que soit votre niveau. Vous serez accompagné et challengé par des conseils, des astuces lifestyle, des recettes healthy et des mantras inspirants.

Le yoga a changé sa vie, laissez-la changer la vôtre !

Disponible sous 2 à 4 jours
21,95 €
Tous les prix incluent la TVA
Click & collect retrait librairie
Réservation en ligne, retrait gratuit en librairie
Ou livraison à domicile
Ean : 9782412074695
Rayon(s) yoga pratique
Format et Reliure : Livre
Pages : 186
Hauteur : 23.0 cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm