La bible des superaliments : 21 aliments, 40 recettes et variantes

La bible des superaliments : 21 aliments, 40 recettes et variantes

Auteur(s) Mélanie Duféey (Auteur)
Date de parution : 10/05/2023
Collection(s) La maison Hachette

Quatrième de couverture :

La bible des Super aliments

Un guide complet et accessible des super aliments :
açaï, acérola, caroube, gelée royale, pollen et propolis, micro-algues, graines de chia, cacao, céréales comme le maïs mauve et le germe de blé...

Comprendre ce que sont vraiment les super aliments.
Découvrir les micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments). Connaître en détail les 21 super aliments essentiels : origines ; richesse nutritionnelle, usages.
Identifier les super aliments adaptés à votre profil personnel pour les intégrer dans vos menus quotidiens.
Cuisiner avec les super aliments : un carnet de 40 recettes et, variantes.

En stock
35,00 €
Tous les prix incluent la TVA
Click & collect retrait librairie
Réservation en ligne, retrait gratuit en librairie
Ou livraison à domicile
Ean : 9782017165422
Format et Reliure : Livre
Pages : 429
Hauteur : 24.0 cm
Largeur : 21.0 cm
Epaisseur : 4.5 cm