Shodo : pratique de la pleine conscience par la calligraphie japonaise

(SHO) - écrire, écriture, calligraphie

(DO) - la voie, le chemin ou le Tao, chemin de vie

L'art ancien de la calligraphie japonaise, appelé shodo, recèle une richesse au-delà de son caractère décoratif. Découvrez comment les mouvements du pinceau dirigent l'énergie du corps et de l'esprit pour les unifier en harmonie.

Rie Takeda, artiste et calligraphe de renommée internationale, propose dans ce livre :

• un panorama historique, philosophique et spirituel du shodo ;
• une formation à l'art du shodo, des premiers coups de pinceau maîtrisés jusqu'à la réalisation d'un kanji (idéogramme complet) ;
• des conseils pratiques sur les encres, les pinceaux, l'espace de travail, la position du corps et la respiration.

Véritable expression du moment présent, vos réalisations sont une manifestation concrète de l'équilibre entre votre corps et votre esprit. La pratique du shodo est un accès insoupçonné à la pleine conscience.