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Mes rituels naturo : pour une vie 100 % naturelle
Auteur(s) Cynthia Ka (Auteur)
Editeur(s) Leduc.s éditions
Date de parution :
02/05/2024
Quatrième de couverture :
Maux de tête, troubles du sommeil, anémie, stress, digestion difficile, règles douloureuses... Et s'il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ?
Cynthia Kå, renommée experte en naturopathie, nutrition végétale et yoga thérapeutique, vous livre plus de 100 secrets testés et approuvés dans sa quête personnelle du bien-être et de la bonne santé.
Grâce à ce guide, prenez soin de vous et de toute votre famille simplement, et créez les bases d'une routine :
- Rituels quotidiens : du lever au coucher, découvrez tous les moments indispensables à intégrer à votre journée.
- Remèdes naturels : soulagez vos maux et douleurs grâce aux soins et recettes merveilleuses de Cynthia.
- Conseils beauté et DIY : chouchoutez-vous avec des produits 100% naturels.
- Yoga et respiration : explorez postures revitalisantes et techniques du souffle pour votre équilibre mental.
- Conseils pour une maison saine : transformez votre foyer avec des solutions efficaces garanties sans perturbateurs endocriniens.
- En bonus : 45 QR codes pour s'immerger dans l'univers de Cynthia et compléter votre lecture.
Redécouvrez les plaisirs d'une vie saine et harmonieuse !
« Notre corps est notre première maison, prenons-en soin. »
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21,90 €
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Ean :
9791028530907
Rayon(s) médecines naturelles
Format et Reliure :
Livre
Pages :
287
Hauteur :
22.0
cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 2.3 cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 2.3 cm