Avoir (enfin !) confiance en soi : valorisez votre image et révélez le meilleur de vous-même

Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c'est enfin possible !

Avec ce guide jalonné d'exercices simples, vous pourrez :

• Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts (mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître.
• Repousser les limites que vous vous imposez, avec des techniques concrètes.
• Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis.
• Valoriser votre personne, donner une belle expansion à votre vie et voguer vers le bonheur d'être.